Con motivo del 28 de mayo, se pone en marcha la actividad “Cuidándonos en Salud”: Taller de autogestión de la salud, un día para visibilizar la importancia del bienestar físico, emocional y mental de las mujeres.

CONTENIDOS DEL TALLER:

Alimentación saludable
Cómo las desigualdades de género han afectado a la salud de las mujeres
Gestión del estrés
Meditación mindfulness
Estrategias para conectar con nuestras emociones.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN:

Jueves, 28 de mayo de 2026
17:00 a 20:00 h
Aula 1 – Casa de la Cultura
Aforo limitado
Inscripciones hasta el 27 de mayo en el Centro de la Mujer: 95857133 o a través del WhatsApp: 636 678 340

Se recomienda traer ropa cómoda

Más información y datos sobre la salud de las mujeres: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/women-s-health

¡Anímate a participar y regalarte este espacio de cuidado, reflexión y bienestar!